俗话说民以食为天,吃在每个人的生活中所占据的地位是十分重要的,假如吃不好,身体的抵抗力就容易受影响,疾病就可能乘机找上门来,豆沙小酥饼的做法简单,而且还可以在一定程度上提高人体抗病力。
1、红豆前天晚上泡好备用。 红豆上电饭煲蒸约35分钟,蒸至可易捣碎成红豆沙为止即可。
2、制作水油皮:把黄油隔水加热融化,加入水,白糖,面粉揉成面团,发醒20分钟。 制作酥皮:把色拉油和面粉揉成面团,发醒20分钟。 上图为水油皮,下图为酥皮。
3、把水油皮和酥皮各分成20等份。
4、水油皮擀成面皮,放入酥皮面团,包好。包口面朝下看癫痫去哪看好放置。
5、包好的面团,擀成长条状,卷起。老年癫痫治疗注意哪些旋转90武汉治疗癫痫效果好的医院度,再擀成长条状,卷起。压扁,擀成圆形面皮。延边朝鲜族自治州专门医治癫痫病医院下图顺序为从左至右,从上到下。
6、蒸好的红豆放2至3勺白糖,捣碎成红豆沙(我是用擀面杖一头包上保鲜膜作为工具,供参考)。 红豆沙放入擀好的面皮做馅,包好,包口向下放置。下图顺序为从左至右,从上到下。
7、鸡蛋打散,外面刷一层蛋液。撒上黑芝麻。
8、放入烤箱,模式:中下层,温度:200度。时间35分钟, 注:每家烤箱不同,最好边观察边调整。 紅豆沙小馅饼,新鲜出炉,味道好极了。
豆沙小酥饼是老少皆宜的食物,而且营养充足,能够补充人体所需的多种物质,还可以缓解人体各种疾病症状,生活如此美好,美食当然不能少了。