导读:夏季最想做的事情之一肯定就是找一个澡堂,舒舒服服的泡个澡。尤其是在运动之后,酣畅淋漓的感觉绝对是最爽的。可是,洗澡也要十分的注意,这里面有很大的学问。
点击图片进入下一页 夏季洗澡有六个不可不知的养生禁忌
1、饱餐后
饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。
点击图动后
无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。
点击图片进入下一页 3、发烧时
当人的体温上升到38引起小儿癫痫的病因℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。
点击图片进入下一页 4、血压过低时
因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,发生虚脱。
点击图片进入下一页 5、满身大汗时
夏天,很多人喜欢用洗冷水澡。的确,冷水浴能加快血液循环,对皮肤、血管等有好处。但是如果满治疗癫痫病的方法有哪些身大汗还用冷水洗澡,这就对身山东癫也立即停止,身上散热的渠道便堵死了。一旦体内的热量不能继续散发,人便会感到皮肤发热,容易患感冒或其他疾病。
如何有效的治疗癫痫病?点击图片进入下一页 6、酒后
酒精会抑制肝脏看癫痫病哪家医院好功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,院哪个最好糖昏迷。
夏季,洗澡水的温度应与体温接近为宜,即35℃-37℃,若水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,发生缺氧。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭,血管骤缩,体内的热量散发不出来。尤其是在炎热的夜晚,洗冷水澡后常会使人感到四肢无力,肩、膝酸痛和腹痛,甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。即使洗冷水澡,也是水温不低于10℃为好。
身体的沐浴是一种幸福的姿态,也是一个属于自己的释放北京治疗癫痫的好方法的时刻。大热天,要想有一个舒服的生活和安逸的环境,还是在各个方面都要十分注意的哦,洗澡你准备好了吗?