炒蛋炒饭不粘锅的技巧：
3、米饭放入一容器癫痫发作会有哪些表现呢里，用稍大些的勺子将米饭捣松，然后把鸡蛋倒在米饭上继续搅拌至米粒均匀地沾上鸡蛋液。
怎么炒面、炒饭不粘锅一女性癫痫病会遗传吗妙癫痫患者发作时如何治疗招就搞定！家里如果有没吃完的面条、米饭可别浪费了，做成炒面和炒饭，快捷方便，美味锅的绝招，安心下厨，美美地开吃吧。
1、可选用隔夜的米饭，因此种饭质较为干爽，易做蛋炒饭之用。
2、将鸡蛋打散搅拌均匀。
4、将炒锅刷洗干净，倒癫痫病遗传吗人适量食用油，油热后放人葱花炝锅，随后把已经搅拌好的鸡蛋米饭倒进锅中，反复翻炒。还可根据不同回味添加一些辅料，如胡萝卜粒、黄瓜丁和火腿肉等。当翻炒后的米饭成为黄灿灿的颜色时，即可出锅。
